Zhi Neng Qigong Nivel 2: El Método del Cuerpo y la Mente
Práctica Avanzada: Observando las estrellas
Sección 9: Empujar la pierna hacia afuera, flexionar el pie, dibujar Taiji
https://youtu.be/_jTry7qcwPQ
Las siete grandes estrellas
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* Zuwaihuai: el hueso externo del tobillo
* Huantiao: detras de la cadera hay dos cavidades sobre las nalgas, huantiao se ubica en el centro de estas cavidades.
* Mingmen: espacio intervertebral entre L2 y L3
* Baihui: hacia arriba desde la punta de las orejas hacia la línea media, y 1 cm hacia atrás.
* Huagai: en el centro del pecho a la altura de la 1ra costilla
Observando las estrellas: Sección 9 chi kung en cdmx
Zhi Neng Qigong Nivel 2: El Método del Cuerpo y la Mente
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